【通販で買える!】お腹痩せグッズおすすめランキング

【2019年】お腹の肉を落とすダイエットグッズおすすめランキング

お腹痩せグッズ

お腹の肉を落とす話題のダイエットグッズを紹介するわ
奈緒子

第1位:効果あり!結果が出るダイエット器具

お腹痩せグッズ

とにかく簡単で続けられるダイエット器具なら着圧インナー(加圧シャツ)がお勧めよ
奈緒子

着圧インナー(加圧シャツ)を着れば24時間カラダに圧力を掛け続け、体を締め付ける効果があります。

「姿勢」や「筋力」を24時間体制でサポートしてくれ、寝ながらでも引き締まったボディを目指すことが可能。

着圧インナー(加圧シャツ)を着用する事で、体勢がサポートされて正しい姿勢を維持するようになるため、腹筋にも負荷を与えられるようになります。

着圧インナー(加圧シャツ)は普段着のインナーとしても使えるので、会社でも日常生活の中でも着用し続けてください。

加圧シャツ レディース
 

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第2位:とにかく安い!100均一のお腹痩せグッズ

お腹痩せグッズ

身近な100均で購入できてコスパが良いお腹痩せグッズを紹介するわ
奈緒子

フィットネスボール

お腹痩せグッズ

インナーマッスルや太ももなどいろいろ鍛えられるわよ
奈緒子

フィットネスボールとは、バランスボールを少しサイズダウンさせたものです。

フィットネスボールを使っておこなう運動は、おもに内ももを鍛えるのに効果的!

両足の太ももにギュッと挟んでストレッチすることで、ぜい肉がつきやすい内ももにも効いてきます。

ダイソーの500円均一コーナーに行けば、通常のバランスボールと同じくらいの大きさのフィットネスボールも販売されています。

ボールに乗っておこなうエクササイズは、とにかくバランスをとることがとても大切。

バランスをとることで、自然とインナーマッスルが鍛えられ、その結果代謝機能もUPして、高い脂肪燃焼効果が期待できます。

腹筋などの筋トレとは違い、バランスをとりながらおこなう全身運動のため、腹筋や背筋など体中の筋肉をまんべんなく鍛えることができます。

ただ痩せるだけではなく、全体的にほどよく引き締まった美しい身体を手に入れたい人にオススメです。

ストレッチャー

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使い方次第でいろんな部位が鍛えられるわよ
奈緒子

ストレッチャーとは、いつでもどこでも気軽にトレーニングができるゴムチューブです。

チューブを手に持ったり足に引っ掛けたりして伸び縮みさせることで、肩や二の腕やウエストなど、あらゆる部分の筋肉を鍛える効果が期待できます。

また、ストレッチャーは、チューブの真ん中に留め具がついている「8の字タイプ」と円形の「O型タイプ」の2種類が展開されています。

用途に合わせて好きな方を選ぶことができて、使い方次第で腕やわき腹や足など、さまざまな部位をトレーニングすることができます。

チューブなので場所をとらず、コンパクト収納も可能!

そのため、カバンに入れて職場などに持参でき、昼休憩やデスクワークの息抜きにも最適です。

骨盤ストレッチ枕

お腹痩せグッズ

内臓の位置を整えてくれるわよ
奈緒子

骨盤ストレッチ枕には、継続して使うことで骨盤の歪みを改善してくれる効果が期待できます。

なかなか痩せない、とくにお尻や腰回りについたぜい肉がとれにくいという人にオススメです。

骨盤の歪みを矯正することで、下がり気味だった内臓を正しい位置に戻し、ポッコリお腹ともお別れすることができます。

産後の骨盤矯正に使用してみるのも良いでしょう。

とくに女性の場合、自分では気づかないうちに骨盤に歪みが生じているということは珍しくありません。

骨盤の歪みは太る原因になるほか、腰痛や肩こり、またリンパの流れが悪くなって冷え性や生理不順を招いてしまうこともあります。

骨盤ストレッチ枕のおすすめポイントは、なんといっても寝転ぶだけでOKという手軽さ!

お腹は何とかしたいけど運動はやっぱり続かないという人でも、手軽に骨盤矯正にチャレンジすることができます。

ウエスト用ラップ

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巻いて運動すれば発汗性が倍増するわよ
奈緒子

100均のウエスト用ラップを腰に巻いて運動すると、通常以上の汗がどっと流れてくるのがわかります。

発汗作用倍増で、ダイエットの効率をUPさせてくれる効果が期待できます。

ウエストラップはウエストのくびれ部分に沿うように型どられているため、通常のサランラップなどに比べると厚みがあるものの、しっかりと巻き付けることができます。

また、使った後は水洗いして何度でも使用することができるので、消耗品の市販のラップを使い続けるよりはコスパもGood!

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第3位:アマゾンで買えるお腹痩せグッズ

お腹痩せグッズお腹痩せグッズ

アマゾンで買えるお腹痩せグッズを紹介するわ
奈緒子

VAVACO 腹筋ベルト EMS

お腹痩せグッズ

レビュー数も豊富で、評判もよいバランスのとれた商品がVAVACO 腹筋ベルト EMSよ
奈緒子

VAVACO 腹筋ベルト EMSは値段がやや高いですが、悪い評判が圧倒的に少ないので候補にしたい1台。

口コミでも「コンパクトで使いやすい」と、安心のできるコメントが多く信頼感がとても高い製品です。

■おすすめポイント
安心できるコメントが多いため、買っても失敗しなさそう
USB充電式に対応

Vkaiy EMS腹筋ベルト

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Vkaiy EMS腹筋ベルトは一般の腹筋ベルトと違い、腹筋トレーニングだけではなく、ウエストベルトがあり、ウエストのトレーニング可能だわ
奈緒子

腹筋とウエストを同時に刺激できて、使用方法は鍛えたい部分に巻いてスイッチを入れるだけ。

それだけであなたの体は自主的に動いています!

【多部位】腹用パッドは腹筋と腰部にぴったりフィットする腹筋専用で、腕用パッドは2つのウイングで、上腕、腰部、大腿、下腿、尻にフィットします。

だから多部位に使用でき、他の腹筋ベルトと比べて効果抜群です。

【脂肪を燃焼】脂肪燃焼ダイエット、筋力増強、さらにアスリート用のフィットネスまで、幅広い用途に対応しているところも嬉しいポイント。

鍛えたい部分に貼って、ボタンを押すだけでトレーニングできます。

また、健康で強靭な肉体を手に入れるためにも、好きな時間を有効に活用できるトレーニングマシンが必要です。

【サポーターベルト付属】腰と脇を補強する強力なサポーターベルトを付属して、腹筋ベルトと同時に使用し腰に適度の圧力を与え強制的姿勢を矯正し、腰椎の圧力を減軽の同時にシェイプアップできます。

【安心な品質保証】商品は18ヶ月品質保証があり、商品には何か問題ございましたら、お気楽にメールでお問い合わせてください。

日本語の取扱説明書が付き(使い方、注意事項などの詳細)、説明書をよくお読んだ上で、正しくにお使いください。

Zerhunt フィットネスマシン

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Zerhunt フィットネスマシンは生物電流により筋肉を収縮させられるわ
奈緒子
  • 筋肉に刺激を与えてより筋肉を強くになれる
  • 体格がよくビルドアップとして人の健康を改善する

Zerhunt フィットネスマシンを使えば、あなたの魅力な姿が出せます。

優しい簡単な設計でコントローラの本体にボタンを押すだけ、筋トレスタートになります。

十級の強度調節と6種モードを搭載され、自分なりに強度を調節できます。

超薄いパッドで身につけて気楽にマッサージが出来る軽量です。

腹筋作りにダイエットに男女兼用で皆年齢層問わず誰とも使える筋トレの創造性EMSダイエットマシンです。

また、Zerhunt フィットネスマシンはコンパクトで収納に迷わず、持ち歩きも便利です。

いつどこでも筋トレ&マッサージは好きな時間に、お好きな場所にお気楽に使えます。

日々の積み重ねていくと筋肉は強化され、より力強い肉体を手に入れることができるでしょう。

付属されている腹用パッドは、6つのウイングが腹筋にぴったりフィットする腹筋専用であり、腕用パッドは2つのウイングで、上腕、腰部、大腿、下腿、尻にフィットします。

Zerhunt フィットネスマシンはモードが6種類、10段階あります(モードそれぞれの働く時間は12分間)。

身体用のパッドは柔軟なPU素材を使ってます。

コントローラーマシンと身体用のパッドはスナップでつながってます。

簡単が取り付けになります。

コンパックと静音操作、隣に邪魔せず運動を始まりましょう。

Zerhunt フィットネスマシンを着けて一日わずか20分トレーニングするだけで、ジョッキング1500m、自由泳30分、腹筋鍛え30分に相当になります。

Zerhunt フィットネスマシンの使用はとても簡単だから、読書や家事をしながら、或いは出張先や旅行先でも使用可能です。

もう苦労して腹筋をする必要がありません!

着けて過ごす時間の経過とともに、段階的に運動強度が高ったり、下がったりに自由に自分なりに強度を選択と調節はできます。

IMATE EMS腹筋ベルト

お腹痩せグッズ

IMATE EMS腹筋ベルトを着けてビックリ!お腹にぴったりフィットするわよ
奈緒子

IMATE EMS腹筋ベルトパッドの裏面はシルバーシルク印刷なので、貴方の腹筋をみるみる鍛え上げます。

従来のEMSパッドに比べ、広範囲に6方向に広がる低周波の刺激が、気になるお腹周りを、効率的に鍛えます。

IMATE EMS腹筋ベルトには良質の材料が疲れていて、柔軟性が高いPUの材質、肌によくフィットできます。

また、シルバーシルク印刷を採用し、電気伝導がもっと均一にさせて快適を感じます。

IMATE EMS腹筋ベルトはUSBで充電できて、同類の製品よりトレーニングの強度50%アップ!

方形主体はシリコーンで、UL認証によって、輸入電池と日本の保護ボードで作られます。

充電用USBで一回充電し、60回使用できます。

IMATE EMS腹筋ベルトを着けた30分の鍛錬は、2000mのジョッキング、60分のシットアップ、60分の水泳と2週間のダイエットにあたります。

シェイプアップベルト

お腹痩せグッズ

巻くだけで集中発汗シェイプ!家事やリラックスタイムに着用するだけでも発汗しやすいわよ
奈緒子

キレイなラインを目指して4段階サイズダウン!

シェイプアップベルトは薄型だから”ごわつき”にくい!

日常生活にはもちろん、ウォーキングやランニング、スポーツ時に シェイプアップベルトをただ巻くだけの簡単シェイプアップ!

目指せあこがれの腹筋・ウエストライン・くびれ!

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第4位:メンズ向けお腹痩せグッズ

お腹痩せグッズ

メンズ向けお腹痩せグッズも紹介するわね
奈緒子

メンズ向けお腹痩せグッズ

腹筋ローラー

お腹痩せグッズ

腹筋ローラーとは、ローラーを転がして腹筋を鍛えるアイテムよ
奈緒子

腹筋ローラーの使い方は、ローラーを手で握り前後させて腹筋に負荷を与えだけ。

実際に腹筋ローラーを使ってみると、これがかなり辛い!!

通常の腹筋のようにダラダラと時間が掛からず、腹筋ローラーは短時間で強い負荷をかけられるのも嬉しいポイント。

腹筋ローラーなら5回~10回やるだけですぐに腹筋がバキバキになります。

始めて腹筋ローラーを使ってトレーニングする場合は、膝をついた状態で行うようにしましょう。

腹筋や腰が強い人であれば、膝をつかない状態から行ってもOKです。

ただし膝をつかずに腕を伸ばしきると、相当負荷がかかるし、余裕がないと怪我をする恐れもあります。

まずは膝をついた状態で少しずつ手を伸ばしていきましょう。

バランスボール

お腹痩せグッズ

バランスボールは女性から特に人気の筋トレ道具だわ
奈緒子

バランスボールは体感や腹筋を鍛えるのに使われることが多く、しなやかな筋肉を作るのにおすすめです。

テレビを見ながらバランスボールに座っているだけでも、バランスを取るのに腹筋を使うため、ダイエット・筋トレの効果を得られます。

バランスボールに座るだけで、何か別のことをしながら筋トレをできるのも嬉しいですね~。

リビングにバランスボールを置いておくと便利ですよ!

バランスボールはトレーニング自体が座っているだけなので、そこまでハードでなく、筋トレや運動が苦手な人でも続けられます。

腹筋ベンチ

お腹痩せグッズ

腹筋ベンチは腹筋を鍛えるのにオススメだわ
奈緒子

腹筋ベンチを使えば、様々な腹筋のやり方ができて、腹筋のバリエーションが豊富になります。

腹筋ベンチで角度をつけると、通常のフラットな場所で行う腹筋に比べて、短時間で強い負荷をかけられます。

足をしっかり固定して腹筋ができるため、何もない場所でやるのに比べて段違いに腹筋がやりやすくなります。

また、横に向いたりうつ伏せになることで、腰や横腹なども鍛えられます。

腹筋トリマー

お腹痩せグッズ

腹筋トリマーは、腹筋のサポートグッズよ
奈緒子

腹筋トリマーの使い方は、パットに背中をつけ、バーを握って上体を起こす動作をします。

腹筋トリマーで補助されている分、腹筋にピンポイントで効きます。

ワンダーコア

お腹痩せグッズ

ワンダーコアとは、腹筋の補助を目的とした筋トレグッズよ
奈緒子

ワンダーコアは背もたれにバネが付いてます。

そのバネのおかげで体が支えられ、通常の腹筋よりも起き上がりやすくなります。

ワンダーコアを使えば上半身をしっかり落とした腹筋ができるため、インナーマッスルにまで効かせられます。

バネの力で補助してくれるとはいえ、腹筋にはしっかり負荷が掛かるのでオススメ。

シックスパッド

お腹痩せグッズ

筋トレしないで腹筋を割りたいなら、シックスパッドを使うのもオススメよ
奈緒子

シックスパッドとは、電流を流して筋トレなしでも腹筋にトレーニングと同じような負荷を掛けることが出来る筋トレグッズです。

サッカー選手として有名な「クリスティアーノ・ロナウド」もシックスパッドを愛用していることで知られています。

ロナウドは度々テレビで腹筋を披露していますが、綺麗なシックスパックに分かれています。

男性であればロナウドの腹筋に憧れている人も多いのではないでしょうか?

■シックスパッドで鍛えられる筋肉の部位

  • 腹筋
  • ウエスト

シックスパッドは腹部に装着するだけで、筋トレと同じような負荷を掛けることが可能です。

「腹筋をしたくない!」「トレーニングなしで腹筋を割りたい!」このように運動が苦手な方に是非オススメしたいアイテムです。

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第5位:下半身のダイエット器具

お腹痩せグッズ

私オススメの下半身ダイエット器具を紹介するわ
奈緒子

オススメの下半身ダイエット器具

スクワットマジック

お腹痩せグッズ

スクワットマジックはスクワットにおすすめの補助器具よ
奈緒子

スクワットマジックは、運動の苦手な女性がダイエットに最適な負荷・反復回数で引き締め筋トレを行う場合の補助器具として、人間工学に基づき正しいフォームで動作ができるように設計されています。

だからスクワット動作で一番辛い膝が90度になるスティッキングポイントで、スクワットマジックが適切な補助をしてくれるんです。

スクワットマジックを使えば、運動の苦手な女性や高齢者の方でも、簡単にスクワットの効果を得ることができます。

レッグスライダー

お腹痩せグッズ

レッグスライダーは美脚に非常に大切な内転筋群をしっかりと鍛えてくれるわよ
奈緒子

レッグマジック(レッグスライダー)は長く愛されている実力派のダイエット器具です。

たった、1日10回レッグスライダーをするだけで、美脚に大切な内転筋(太ももの内側)をかなり鍛えてくれます!

さらに脚を長く見せる為に、とても重要な要素である「ヒップアップ」にも、かなりの効力も発揮してくれます!

エアロバイク

お腹痩せグッズ

エアロバイクは下半身痩せには、かなりの実力派よ
奈緒子

エアロバイクはジョギング等に比べて、全然辛くないのにカロリーの消費量が非常に高いのがポイント。

さらにエアロバイクは、テレビを観ながら、音楽を聴きながら、本を読みながら等、ながら運動もできる優れもの。

エアロバイクでの脚やせエクササイズは、続ける事で確実に効果が出てきますよ!!

ルームランナー

お腹痩せグッズ

ルームランナーは確実に全身が引き締まるわよ
奈緒子

筋トレとカロリー消費を同時に叶える点に関してはルームランナーの右に出るグッズはありません。

ルームランナーなら、紫外線や服装、メイクの事も気にせず本格的なダイエットができます。

さらに雨の日も風の日も、嵐の日も、ストレスが溜まった日も、お菓子を食べすぎちゃった日も・・・。

5分でも10分でもルームランナーで走れば、チリも積もれば効果が出てきますよ!

ルームランナーを購入する場合は、後で後悔しない為にも、ある程度の金額を出して頂いた方が安心して、末永く使えます。

トランポリン

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トランポリンは下半身の筋肉全てをしっかりと鍛えてくれるのよ
奈緒子

トランポリンでジャンプをすると、とても不安定な姿勢になるため、ジャンプするたびに体幹を使うことになります!

だから、トランポリンはカロリー消費の効率が非常に良く、ジョギング1km分をたったの5分で消費(約50kcal)できます。

トランポリンで楽しみながらジャンプするだけで、知らず知らずのうちに全身が、どんどん引き締まっていきますよ。

トランポリンで体幹を鍛えることで、上半身をしっかりと支える事が出来るようになります。

すると下半身への負荷が少なくなり、日常生活で下半身にかかってしまう余分な負荷を取り除くことができます。

つまり、トランポリンを使えば下半身の筋肉太りも防げるし偏って付いてしまった余分な筋肉や脂肪も削ぎ落とせるんです。

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